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cooking
素敵なご縁で知り合った方に
雑穀を使ったお料理を教えて頂きました^^

とってもとっても充実したひとときでした。

これなら続きそうだし、作れそう^^
簡単なレシピで、しかも美味しい~♪

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4時間+座談会(?)

みんなで作って、食べて
すっごくリフレッシュした時間でした^^


次の日は、すっごく体がかるくて...

良質のオイルとお塩
それから雑穀。

まさにその良さを体感したのでした^^
by cocochi_17 | 2012-04-27 21:27 | :ひびのこと:
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